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宣傳現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)9月29日訊（通訊員：劉紅霞）為提高轄區(qū)居民的健康意識及健康水平，近日，岳塘區(qū)寶塔街道紅旗社區(qū)開展“全民健康生活方式行動”宣傳月活動，活動主題為“食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往”。

活動中，社區(qū)衛(wèi)健專干、網(wǎng)格志愿者向居民講解了“三減三健”的健康生活方式知識，即減油、減鹽、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼，現(xiàn)場倡導(dǎo)居民減少高熱量、高脂肪和高糖分的食物攝入，以及增加水果、蔬菜和全谷類食品的攝入量來改善人們的健康狀況，讓居民們對如何改善健康有了更深入的認(rèn)識。

此次全民健康生活方式宣傳月活動共發(fā)放“三減”“三健”健康教育核心信息宣傳折頁100余份、膳食寶塔立柱圖30余個、宣傳鼠標(biāo)墊30余個、宣傳抽紙30余盒，為居民提供了實用的健康知識和建議，有效引導(dǎo)居民摒棄不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式。

作者：劉紅霞

責(zé)編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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